במפגש הראשון בגישה האישית היא מיפתה איתי בצורה מדויקת מה מעסיק אותי עכשיו ועזרה לי להגדיר יעד קצר וברור. יצאתי עם תכנית מעשית לבית שכללה תרגולי נשימה קצרים וכלים לוויסות רגשי, וזה עשה לי סדר בראש כבר באותו ערב. מרגיש מקצועי, ברור ולא מעורפל.
במפגש הראשון בגישה האישית היא מיפתה איתי בצורה מדויקת מה מעסיק אותי עכשיו ועזרה לי להגדיר יעד קצר וברור. יצאתי עם תכנית מעשית לבית שכללה תרגולי נשימה קצרים וכלים לוויסות רגשי, וזה עשה לי סדר בראש כבר באותו ערב. מרגיש מקצועי, ברור ולא מעורפל.