דמיון מודרך עדין שהיה עבורי ממש עוגן. למדתי איך להקשיב לגוף, לנשום נכון ולהוריד עומס מהראש בלי להילחם בעצמי. אחרי כמה מפגשים הרגשתי יותר חדות מחשבה ושקט פנימי, והכלים נשארו איתי גם בין המפגשים.
דמיון מודרך עדין שהיה עבורי ממש עוגן. למדתי איך להקשיב לגוף, לנשום נכון ולהוריד עומס מהראש בלי להילחם בעצמי. אחרי כמה מפגשים הרגשתי יותר חדות מחשבה ושקט פנימי, והכלים נשארו איתי גם בין המפגשים.